만보기 걷기 어플을 이용해서 내가 하루동안 얼마나 걸었고, 운동량은 얼마나 되는지 확인할 수 있다. 아이폰에서는 기본적으로 운동어플인 건강앱이 기본적으로 있다.
삼성앱에서도 만보기 기능이 있는 운동어플이 존재한다. 하지만 기본적으로 핸드폰(스마트폰, 휴대폰)에 있는 만보기 기능으로는 부족한 부분이 있는것도 사실이다.
보다 정확하고 활용도가 높은 만보기 어플을 이용하기 위해서 삼성 갤럭시s20, 갤럭시s21. 갤럭시s22, 삼성 갤럭시 노트21, 노트20, 노트10 등 다양한 삼성폰에서 사용하면 도움이 된다.
무엇보다 무료 다운로드가 가능한 어플별로 설명하도록 한다.
만보기 무료 어플 추천 순위
1) 만능 만보기 – 종합건강관리
다이어트와 건강 관리에 꼭 필요한 다양한 기능들이 존재하는 종합건강관리 앱 만능 만보기 어플이다. 이 앱의 경우 자동으로 걷기, 수면, 운동, 심박수 등을 기록해주고 있다.
무료로 사용가능하며 하루동안 얼마나 걸었는지 자동으로 측정해주고 있고 배터리소모가 매우 적다는 장점이 존재한다. 일상생활활동중에 운동을 하고 있다고 자동으로 인식해서 다이어트 소비 칼로리를 측정해주기도 한다.
지난 밤에 얼마나 잤는지 알려주는 기능과 체중변화를 기록하고 BMI, 비만도 계산기로 다이어트를 쉽게 관리해주기도 한다. 경로추적기, 운동 기록계, 심박수 측정기 같은 기능들도 함께 존재한다.
2) 삼성 헬스
삼성에서 개발한 어플인데 삼성휴대폰에 최적화된 앱이라고 말할 수 있다. 이 앱을 사용하는것만으로도 다양한 활동이 자동으로 기록되게 되며 쉽고 간편하게 건강한 라이프스타일을 만들 수 있도록 도와준다.
홈화면에서는 다양한 건강 기록을 확인할 수 있으며, 홈화면에서 길게 터치하게 되면 걸음수와 활동시간, 체중등을 관리하고 싶은 항목들을 쉽게 추가하거나 편집할 수 있게 된다.
사용자가 걷기를 통해 걸음수 만큼의 데이터가 쌓이는것도 있지만 달리기를 하거나 자전거를 탈때에도, 수영이나 여러가지 피트니스 활동을 하게 된다면 그러한 정보들이 기록되게 도와준다.
무엇보다 삼성 갤럭시 핸드폰이랑 갤럭시 워치와 함께 연동되기 때문에 운동기록을 보다 스마트하고 정확하게 저장할 수 있기 때문에 좋다.
3) 정확한만보기
심플하면서 간편하고, 정확한 만보기 기능을 원한다면 정확한만보기 어플을 사용하는것을 추천한다. 걷기 모니터링의 기본에 충실한 만보기 기능을 사용하고 있다.
상세 보고서 기능이 있기 때문에 본인의 상태에 따라서 얼마나 걸었고, 현재 건강상태는 어떤지 확인이 가능하다. 이럴때 건강하고 정확한 만보기 앱이 필요하다.
정확한 걸음수 측정이 가능하고 단순한 무료만보기이며 배터리 소모가 적은 만보기 어플 중 하나다.
4) StepsApp 만보기
전세계 많은 사용자들이 이용하는 스텝앱 만보기 어플이다. 자동 걸음 수 계산, 오늘의 위젯 기능, 도표와 애니메이션 보고서, 내가 걸으면서 활동한 칼로리량 보기 등이 가능하다.
무엇보다 구글 핏과 연동해서 사용이 가능하고 월간 및 연간 보기 기능 및 추세도 한 눈에 파악할 수 있다. 나의 일별 걸음수와 거리, 시간, 몇층이나 올라갔는지 소비된 칼로리량은 얼마인지 수치로써 표시된다.
이런사람들에게 추천한다. 매일 걸음수를 확인하고 싶을때, 체중 감량을 위해서 조깅, 하이킹이나 달리기, 빠른 걷기 운동을 하는 사람들에게, 산책이나 걷기를 좋아하는 사람들에게 추천해주고 싶다.
5) 스텝 트래커
스텝 트래커는 가장 정확하고 간편한 만보기 어플이다. 자동으로 사용자의 하루 걸음수치나 칼로리 소모량과 현재까지 이동한 거리, 소요시간과 얼마나 빠르게 이동했는지 속도와 다양한 건강 데이터등을 추적하고 직관적인 그래프로 확인할 수 있다.
내장형 센서로 사용자의 하루 걸음수치를 계산할 수 있으며 배터리 소모가 적다. 휴대폰 화면이 닫혀있는 상태여도 걸음 횟수는 계속 증가한다.
100% 무료로 다운로드 받아서 사용할 수 있고 별도의 추가 비용을 지불할 필요도 없으며 로그인을 하지 않아도 앱을 사용할 수 있다.
만보기 어플 무료 사용후기
삼성 만보기 앱을 여러개 사용해본 결과 기능들이 대부분 비슷했고, 어떤 앱을 사용하든 크게 상관없었다. 불편한점도 없었고 걸음횟수는 비등비등했다.
약간의 오차가 발생하는 경우들도 있었지만 대부분 만족스러운 결과를 가져왔기 때문에 좋았다. 아무래도 차이나는 점은 각각의 만보기 걷기 운동 어플들의 인터페이스 차이와 앱 자체의 기능 차이가 존재했기 때문에 심플한 것을 좋아하는 사람들의 경우 심플한 앱을 사용하면 된다.
보다 기능이 많은 어플을 선호하는 사람들에게는 기능이 많은 만보기 어플을 추천한다.