눈건강에 좋은 음식 9가지
컴퓨터를 자주하는 사무실 직장인들이나 TV, 스마트폰 휴대폰을 좋아하는 어린자녀들을 보게되면 가장 먼저 걱정 되는부분이 있는데 바로 눈 시력이 안좋아질...
건강 | 2025년 11월 19일 07시 29분매생이 효능과 부작용 알기
우리의 식습관을 주의만 잘한다면 건강하게 장수할 수 있을 것이다. 최근 매생이국을 먹어봤는데 너무 맛있길래 몇가지 정보를 찾게 되었다. 매생이 효능과 ...
건강 | 2025년 11월 19일 07시 29분머리가 계속 아픈이유 7가지
필자는 자주 머리가 아프다. 왜 그럴까? 고민을 많이 하게 되는데 머리 그러니까 두통이 자주 오는 이유를 찾아봐도 막상 고민해결을 해주는것들이 없었다. ...
건강 | 2025년 11월 19일 07시 29분레드비트 효능 먹는법과 부작용
우리나라 식탁에 자주 볼 수 없는 채소중에 하나가 바로 레드비트다. 잘 알려지지 않은 채소인데, TV프로그램 소개를 통해서 레드비트의 효능이 좋다는것이 ...
건강 | 2025년 11월 19일 07시 29분10월 부터 11월까지 환절기 시기 준비할 것
환절기는 보통 9월 말부터 11월말까지 시작된다. 가을이 되면 보통 환절기를 경험하게 되는데 낮과 밤의 온도차가 심해서 감기에 걸리기 굉장히 쉽다. 그래서...
건강 | 2025년 11월 19일 07시 29분일하기 싫고 기운이 없을때
계절이 바뀌는 시기인 만큼 몸과 마음이 참 혼란스럽다. 집중해서 일하려고 해도 좀처럼 되지 않는다. 집중력이 많이 흐트러지는것 같다. 머리도 아프고 두통...
건강 | 2025년 11월 19일 07시 29분연령별 정상체온 범위 기준 알아보기
사람의 체온은 건강을 나타내는 가장 중요한 것 중 하나입니다. 체온이 불규칙하다면 자신의 건강 상태를 다시 한번 체크해 볼 필요성이 분명히 있습니다. 만...
건강 | 2025년 11월 19일 07시 29분
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